本報(bào)訊(記者 李靜)近年來,脊柱側(cè)彎已成為影響青少年健康發(fā)育的常見問題,不少同學(xué)因錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)姿勢或不良生活習(xí)慣,出現(xiàn)了“高低肩”“彎腰駝背”“長短腿”等體征,這時(shí)就應(yīng)警惕脊柱側(cè)彎的可能。為幫助青少年及早發(fā)現(xiàn)并科學(xué)矯正脊柱側(cè)彎,即日起至8月20日,蘇州瑞迎康復(fù)醫(yī)院將舉辦脊柱側(cè)彎夏令營,每期10天、滿5人開班,現(xiàn)面向全市招募符合條件的兒童及青少年。
該院醫(yī)生介紹,脊柱側(cè)彎不僅影響外觀形象,還會(huì)導(dǎo)致腰背部疼痛、呼吸功能受限,嚴(yán)重時(shí)甚至壓迫心肺、影響臟器發(fā)育,給孩子的身心健康帶來雙重負(fù)擔(dān)。更值得警惕的是,脊柱側(cè)彎在青春期進(jìn)展最快,若不及時(shí)干預(yù),畸形可能快速加重,錯(cuò)過最佳矯正時(shí)機(jī)。
本次夏令營招募對象為有“高低肩”“長短腿”等體征、懷疑脊柱側(cè)彎,或已確診脊柱側(cè)彎且角度小于45度的兒童及青少年。課程內(nèi)容涵蓋脊柱側(cè)彎篩查評估、科普教育、治療性運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練及家庭宣教四大板塊。
其中,治療性運(yùn)動(dòng)包括德式施羅斯矯形體操、肌肉能量技術(shù)、旋轉(zhuǎn)呼吸訓(xùn)練、核心穩(wěn)定性訓(xùn)練等,由專業(yè)康復(fù)治療師一對一指導(dǎo),幫助孩子改善外觀畸形、減輕腰背部疼痛、恢復(fù)脊柱生理曲度。夏令營還特別設(shè)置家庭宣教環(huán)節(jié),指導(dǎo)家長和孩子養(yǎng)成正確的日常姿勢習(xí)慣,將康復(fù)效果延續(xù)到日常生活。
有興趣的家長可前往蘇州瑞迎康復(fù)醫(yī)院三樓康復(fù)治療大廳,現(xiàn)場辦理報(bào)名。